Ampas Tahu Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ampas Tahu Mentah.

Kandungan Gizi Ampas Tahu Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air84.10g
Energi67 Kal
Protein5g
Lemak2.10g
Karbohidrat8.10g
Serat4.10g
Abu0.60g
Kalsium460mg
Fosfor88mg
Besi1mg
Natrium8mg
Kalium184.50mg
Tembaga0.17mg
Seng0.50mg
Thiamin0.06mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.02mg
Niasin0.10mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Ampas Tahu Mentah

Jumlah Kalori67 Kal
Jumlah Lemak2.10 gram
Jumlah Karbohidrat8.10 gram
Jumlah Protein5 gram

Resep-resep yang menggunakan Ampas Tahu Mentah