Apel
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Apel.
Kandungan Gizi Apel
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air84.10g
Energi58 Kal
Protein0.30g
Lemak0.40g
Karbohidrat14.90g
Serat2.60g
Abu0.30g
Kalsium6mg
Fosfor10mg
Besi0.30mg
Natrium2mg
Kalium130mg
Tembaga124.20mg
Seng0.30mg
β-karoten30mcg
Total Karoten90mcg
Thiamin0.04mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.03mg
Niasin0.10mg
Vitamin C5mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)88%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Apel
Jumlah Kalori58 Kal
Jumlah Lemak0.40 gram
Jumlah Karbohidrat14.90 gram
Jumlah Protein0.30 gram
