Beras Hitam Mentah
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Beras Hitam Mentah.
Kandungan Gizi Beras Hitam Mentah
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air12.90g
Energi351 Kal
Protein8g
Lemak1.30g
Karbohidrat76.90g
Serat20.10g
Abu0.90g
Kalsium6mg
Fosfor198mg
Besi0.10mg
Natrium15mg
Kalium105mg
Tembaga0.10mg
Seng1.60mg
Thiamin0.21mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.06mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Beras Hitam Mentah
Jumlah Kalori351 Kal
Jumlah Lemak1.30 gram
Jumlah Karbohidrat76.90 gram
Jumlah Protein8 gram