Beras Jagung Kuning Kering Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Beras Jagung Kuning Kering Mentah.

Kandungan Gizi Beras Jagung Kuning Kering Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air10.80g
Energi358 Kal
Protein5.50g
Lemak0.10g
Karbohidrat82.70g
Serat10g
Abu0.90g
Kalsium20mg
Fosfor90mg
Besi1.40mg
Natrium1mg
Kalium80mg
Tembaga0.10mg
Seng4.10mg
β-karoten641mcg
Thiamin0.12mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.08mg
Niasin1mg
Vitamin C3mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Beras Jagung Kuning Kering Mentah

Jumlah Kalori358 Kal
Jumlah Lemak0.10 gram
Jumlah Karbohidrat82.70 gram
Jumlah Protein5.50 gram

Resep-resep yang menggunakan Beras Jagung Kuning Kering Mentah