Beras Ketan Hitam Tumbuk Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Beras Ketan Hitam Tumbuk Mentah.

Kandungan Gizi Beras Ketan Hitam Tumbuk Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air13.70g
Energi360 Kal
Protein8g
Lemak2.30g
Karbohidrat74.50g
Serat1g
Abu1.50g
Kalsium10mg
Fosfor347mg
Besi6.20mg
Natrium11mg
Kalium288mg
Tembaga0.28mg
Seng2.20mg
Thiamin0.24mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin2mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Beras Ketan Hitam Tumbuk Mentah

Jumlah Kalori360 Kal
Jumlah Lemak2.30 gram
Jumlah Karbohidrat74.50 gram
Jumlah Protein8 gram

Resep-resep yang menggunakan Beras Ketan Hitam Tumbuk Mentah