Buah Kom
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Buah Kom.
Kandungan Gizi Buah Kom
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air33.70g
Energi264 Kal
Protein4g
Lemak1.10g
Karbohidrat59.60g
Serat9g
Abu1.70g
Kalsium306mg
Fosfor92mg
Besi0.80mg
Total Karoten400mcg
Thiamin0.11mg
Vitamin C9mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Buah Kom
Jumlah Kalori264 Kal
Jumlah Lemak1.10 gram
Jumlah Karbohidrat59.60 gram
Jumlah Protein4 gram