Bunga Turi
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Bunga Turi.
Kandungan Gizi Bunga Turi
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air90.40g
Energi42 Kal
Protein2g
Lemak1.10g
Karbohidrat6.10g
Serat3.30g
Abu0.40g
Kalsium28mg
Fosfor23mg
Besi0.80mg
Natrium97mg
Kalium97.40mg
Tembaga0.10mg
Seng0.60mg
β-karoten1mcg
Total Karoten0.10mcg
Thiamin0.50mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.02mg
Niasin0.40mg
Vitamin C1mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)96%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Bunga Turi
Jumlah Kalori42 Kal
Jumlah Lemak1.10 gram
Jumlah Karbohidrat6.10 gram
Jumlah Protein2 gram