Daun Bluntas
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Bluntas.
Kandungan Gizi Daun Bluntas
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air86g
Energi44 Kal
Protein1.80g
Lemak0.50g
Karbohidrat9.40g
Abu2.30g
Kalsium256mg
Fosfor49mg
Besi5.60mg
Total Karoten3.98mcg
Thiamin0.02mg
Vitamin C30mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)65%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Daun Bluntas
Jumlah Kalori44 Kal
Jumlah Lemak0.50 gram
Jumlah Karbohidrat9.40 gram
Jumlah Protein1.80 gram