Daun Labu Siam

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Daun Labu Siam.

Kandungan Gizi Daun Labu Siam

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air89.70g
Energi34 Kal
Protein4g
Lemak0.40g
Karbohidrat4.70g
Serat3.50g
Abu1.20g
Kalsium58mg
Fosfor70mg
Besi2.50mg
Natrium16mg
Kalium630.70mg
Tembaga0.20mg
Seng0.30mg
β-karoten4.77mcg
Total Karoten2.03mcg
Thiamin0.08mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.40mg
Niasin1.70mg
Vitamin C16mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Daun Labu Siam

Jumlah Kalori34 Kal
Jumlah Lemak0.40 gram
Jumlah Karbohidrat4.70 gram
Jumlah Protein4 gram

Resep-resep yang menggunakan Daun Labu Siam