Duku

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Duku.

Kandungan Gizi Duku

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air82g
Energi63 Kal
Protein1g
Lemak0.20g
Karbohidrat16.10g
Serat4.30g
Abu0.70g
Kalsium18mg
Fosfor9mg
Besi0.90mg
Natrium2mg
Kalium147.50mg
Tembaga0.09mg
Seng0.20mg
Thiamin0.05mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.15mg
Niasin1.50mg
Vitamin C9mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)64%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Duku

Jumlah Kalori63 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat16.10 gram
Jumlah Protein1 gram

Resep-resep yang menggunakan Duku