Fillet O-Fish

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Fillet O-Fish.

Kandungan Gizi Fillet O-Fish

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air51g
Energi270 Kal
Protein12.30g
Lemak15.90g
Karbohidrat19.30g
Serat0.20g
Abu1.50g
Kalsium239mg
Fosfor272mg
Besi1.80mg
Natrium439mg
Retinol34mcg
Total Karoten580mcg
Thiamin0.59mg
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Fillet O-Fish

Jumlah Kalori270 Kal
Jumlah Lemak15.90 gram
Jumlah Karbohidrat19.30 gram
Jumlah Protein12.30 gram
Resep-resep yang menggunakan