Gulai Pakis
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Gulai Pakis.
Kandungan Gizi Gulai Pakis
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air76.10g
Energi143 Kal
Protein4g
Lemak11.40g
Karbohidrat6g
Serat1.40g
Abu2.60g
Kalsium548mg
Fosfor124mg
Besi1.70mg
Retinol11mcg
Total Karoten9.80mcg
Thiamin0.35mg
Vitamin C1mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Gulai Pakis
Jumlah Kalori143 Kal
Jumlah Lemak11.40 gram
Jumlah Karbohidrat6 gram
Jumlah Protein4 gram