Ikan Biawan
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Biawan.
Kandungan Gizi Ikan Biawan
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air79.10g
Energi90 Kal
Protein14.90g
Lemak2.50g
Karbohidrat2.10g
Abu1.40g
Kalsium125mg
Fosfor265mg
Besi1mg
Natrium35mg
Kalium207mg
Tembaga0.40mg
Seng0.60mg
Thiamin0.36mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.03mg
Niasin2.90mg
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Biawan
Jumlah Kalori90 Kal
Jumlah Lemak2.50 gram
Jumlah Karbohidrat2.10 gram
Jumlah Protein14.90 gram