Ikan Gabus
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Gabus.
Kandungan Gizi Ikan Gabus
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air79.60g
Energi80 Kal
Protein16.20g
Lemak0.50g
Karbohidrat2.60g
Abu1.10g
Kalsium170mg
Fosfor139mg
Besi0.10mg
Natrium65mg
Kalium254mg
Tembaga0.30mg
Seng0.40mg
Retinol335mcg
Thiamin0.40mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.20mg
Niasin0.10mg
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Gabus
Jumlah Kalori80 Kal
Jumlah Lemak0.50 gram
Jumlah Karbohidrat2.60 gram
Jumlah Protein16.20 gram