Ikan Kalaban
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Kalaban.
Kandungan Gizi Ikan Kalaban
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air80.30g
Energi77 Kal
Protein16.40g
Lemak0.70g
Karbohidrat1.30g
Abu1.30g
Kalsium182mg
Fosfor248mg
Besi0.90mg
Natrium40mg
Kalium334mg
Tembaga0.70mg
Seng0.80mg
Thiamin0.16mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.15mg
Niasin1.90mg
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Kalaban
Jumlah Kalori77 Kal
Jumlah Lemak0.70 gram
Jumlah Karbohidrat1.30 gram
Jumlah Protein16.40 gram