Ikan Pepetek Mentah
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Pepetek Mentah.
Kandungan Gizi Ikan Pepetek Mentah
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air33g
Energi176 Kal
Protein32g
Lemak4.40g
Karbohidrat2g
Abu28.60g
Kalsium120mg
Fosfor200mg
Besi1mg
Natrium79mg
Kalium1mg
Retinol15mcg
Thiamin0.05mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin2.40mg
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Pepetek Mentah
Jumlah Kalori176 Kal
Jumlah Lemak4.40 gram
Jumlah Karbohidrat2 gram
Jumlah Protein32 gram