Ikan Sale
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Sale.
Kandungan Gizi Ikan Sale
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air8.50g
Energi534 Kal
Protein40.20g
Lemak39.30g
Karbohidrat4.90g
Serat2g
Abu7.10g
Kalsium199mg
Fosfor1.24mg
Besi2.70mg
Natrium673mg
Kalium673mg
Tembaga0.30mg
Seng2.60mg
β-karoten410mcg
Thiamin0.02mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.50mg
Vitamin C0.20mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Sale
Jumlah Kalori534 Kal
Jumlah Lemak39.30 gram
Jumlah Karbohidrat4.90 gram
Jumlah Protein40.20 gram