Jambu Bol

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Jambu Bol.

Kandungan Gizi Jambu Bol

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air87.10g
Energi49 Kal
Protein2.30g
Lemak0.20g
Karbohidrat9.60g
Serat3.50g
Abu0.80g
Kalsium8mg
Fosfor8mg
Besi0.30mg
Natrium1mg
Kalium14mg
β-karoten92mcg
Thiamin0.13mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.01mg
Niasin0.50mg
Vitamin C22mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)67%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Jambu Bol

Jumlah Kalori49 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat9.60 gram
Jumlah Protein2.30 gram

Resep-resep yang menggunakan Jambu Bol