Kedondong Masak
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Kedondong Masak.
Kandungan Gizi Kedondong Masak
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air88g
Energi46 Kal
Protein1g
Lemak0.10g
Karbohidrat10.30g
Serat2.60g
Abu0.60g
Kalsium15mg
Fosfor22mg
Besi2.80mg
Natrium2mg
Kalium216.20mg
Tembaga0.03mg
Seng0.10mg
β-karoten164mcg
Total Karoten233mcg
Thiamin0.08mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.23mg
Niasin0.30mg
Vitamin C30mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)58%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Kedondong Masak
Jumlah Kalori46 Kal
Jumlah Lemak0.10 gram
Jumlah Karbohidrat10.30 gram
Jumlah Protein1 gram