Keong

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Keong.

Kandungan Gizi Keong

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air81g
Energi64 Kal
Protein12g
Lemak1g
Karbohidrat2g
Abu4g
Kalsium217mg
Fosfor78mg
Besi1.70mg
Natrium231mg
Kalium9mg
Tembaga0.37mg
Seng0.10mg
β-karoten244mcg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)46%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Keong

Jumlah Kalori64 Kal
Jumlah Lemak1 gram
Jumlah Karbohidrat2 gram
Jumlah Protein12 gram
Resep-resep yang menggunakan