Kulit Melinjo

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Kulit Melinjo.

Kandungan Gizi Kulit Melinjo

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air71.90g
Energi111 Kal
Protein4.50g
Lemak1.10g
Karbohidrat20.70g
Serat5g
Abu1.80g
Kalsium117mg
Fosfor179mg
Besi2.60mg
Total Karoten1.27mcg
Thiamin0.07mg
Vitamin C7mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Kulit Melinjo

Jumlah Kalori111 Kal
Jumlah Lemak1.10 gram
Jumlah Karbohidrat20.70 gram
Jumlah Protein4.50 gram

Resep-resep yang menggunakan Kulit Melinjo