Kundur

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Kundur.

Kandungan Gizi Kundur

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air94g
Energi22 Kal
Protein0.40g
Lemak0.20g
Karbohidrat4.70g
Serat1.30g
Abu0.70g
Kalsium3mg
Fosfor54mg
Besi0.50mg
Natrium2mg
Kalium200mg
Tembaga0.10mg
Seng0.30mg
β-karoten7mcg
Thiamin0.10mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.03mg
Niasin0.40mg
Vitamin C1mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)57%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Kundur

Jumlah Kalori22 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat4.70 gram
Jumlah Protein0.40 gram

Resep-resep yang menggunakan Kundur