Labu Kuning

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Labu Kuning.

Kandungan Gizi Labu Kuning

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air86.60g
Energi51 Kal
Protein1.70g
Lemak0.50g
Karbohidrat10g
Serat2.70g
Abu1.20g
Kalsium40mg
Fosfor180mg
Besi0.70mg
Natrium280mg
Kalium220mg
Tembaga0.35mg
Seng1.50mg
β-karoten1.57mcg
Thiamin0.20mg
Niasin0.10mg
Vitamin C2mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)74%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Labu Kuning

Jumlah Kalori51 Kal
Jumlah Lemak0.50 gram
Jumlah Karbohidrat10 gram
Jumlah Protein1.70 gram

Resep-resep yang menggunakan Labu Kuning