Lawar Penyu
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Lawar Penyu.
Kandungan Gizi Lawar Penyu
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air66.30g
Energi141 Kal
Protein23g
Lemak1.50g
Karbohidrat7.60g
Abu1.60g
Kalsium69mg
Fosfor141mg
Besi6mg
Thiamin0.10mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Lawar Penyu
Jumlah Kalori141 Kal
Jumlah Lemak1.50 gram
Jumlah Karbohidrat7.60 gram
Jumlah Protein23 gram