Nasi Gurih

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Nasi Gurih.

Kandungan Gizi Nasi Gurih

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air60.50g
Energi190 Kal
Protein4.70g
Lemak7.50g
Karbohidrat26g
Serat0.70g
Abu1.30g
Kalsium12mg
Fosfor62mg
Besi0.80mg
Natrium296mg
Kalium52mg
Tembaga0.20mg
Seng1.20mg
Thiamin0.11mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.06mg
Niasin2.10mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Nasi Gurih

Jumlah Kalori190 Kal
Jumlah Lemak7.50 gram
Jumlah Karbohidrat26 gram
Jumlah Protein4.70 gram

Resep-resep yang menggunakan Nasi Gurih