Paku Hinela Wulelenggapaya
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Paku Hinela Wulelenggapaya.
Kandungan Gizi Paku Hinela Wulelenggapaya
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air83.40g
Energi77 Kal
Protein3.50g
Lemak4.60g
Karbohidrat5.40g
Serat3.60g
Abu3.10g
Kalsium63mg
Fosfor85mg
Natrium469mg
Kalium37mg
Tembaga0.30mg
Seng0.70mg
β-karoten55mcg
Thiamin0.80mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin0.20mg
Vitamin C4mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Paku Hinela Wulelenggapaya
Jumlah Kalori77 Kal
Jumlah Lemak4.60 gram
Jumlah Karbohidrat5.40 gram
Jumlah Protein3.50 gram