Paria Putih Kukus

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Paria Putih Kukus.

Kandungan Gizi Paria Putih Kukus

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air95g
Energi16 Kal
Protein0.80g
Lemak0.20g
Karbohidrat3.40g
Serat1.20g
Abu0.60g
Kalsium16mg
Fosfor33mg
Besi0.50mg
Natrium4mg
Kalium236mg
Seng0.70mg
β-karoten187mcg
Total Karoten65mcg
Thiamin0.15mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.04mg
Niasin0.30mg
Vitamin C35mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Paria Putih Kukus

Jumlah Kalori16 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat3.40 gram
Jumlah Protein0.80 gram
Resep-resep yang menggunakan