Saga Merah Terkupas Mentah
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Saga Merah Terkupas Mentah.
Kandungan Gizi Saga Merah Terkupas Mentah
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air8.10g
Energi449 Kal
Protein30.60g
Lemak25.50g
Karbohidrat31.90g
Serat3.50g
Abu3.90g
Kalsium1.06mg
Fosfor161mg
Besi14.20mg
Natrium66mg
Kalium1496.50mg
Tembaga0.07mg
Seng5.70mg
β-karoten9mcg
Total Karoten107mcg
Thiamin0.09mg
Riboflavin (Vitamin B2)1.50mg
Niasin10.90mg
Vitamin C7mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Saga Merah Terkupas Mentah
Jumlah Kalori449 Kal
Jumlah Lemak25.50 gram
Jumlah Karbohidrat31.90 gram
Jumlah Protein30.60 gram