Salak Pondoh

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Salak Pondoh.

Kandungan Gizi Salak Pondoh

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air77.90g
Energi87 Kal
Protein0.80g
Lemak0.40g
Karbohidrat20.10g
Abu0.80g
Kalsium38mg
Fosfor31mg
Besi3.90mg
Tembaga0.08mg
Seng0.20mg
Total Karoten40mcg
Riboflavin (Vitamin B2)0.12mg
Niasin0.10mg
Vitamin C8mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)59%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Salak Pondoh

Jumlah Kalori87 Kal
Jumlah Lemak0.40 gram
Jumlah Karbohidrat20.10 gram
Jumlah Protein0.80 gram

Resep-resep yang menggunakan Salak Pondoh