Sawo Manila
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Sawo Manila.
Kandungan Gizi Sawo Manila
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air75.50g
Energi92 Kal
Protein0.50g
Lemak1.10g
Karbohidrat22.40g
Serat9.50g
Abu0.50g
Kalsium25mg
Fosfor12mg
Besi1mg
Natrium26mg
Kalium110.20mg
Tembaga0.04mg
Seng0.10mg
β-karoten111mcg
Total Karoten60mcg
Thiamin0.01mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.04mg
Niasin1.40mg
Vitamin C21mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)79%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Sawo Manila
Jumlah Kalori92 Kal
Jumlah Lemak1.10 gram
Jumlah Karbohidrat22.40 gram
Jumlah Protein0.50 gram