Sayur Bunga Pepaya

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Sayur Bunga Pepaya.

Kandungan Gizi Sayur Bunga Pepaya

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air83.40g
Energi49 Kal
Protein1.70g
Lemak0.30g
Karbohidrat9.80g
Serat2.70g
Abu2.10g
Kalsium220mg
Fosfor220mg
Besi1.30mg
Natrium90mg
Kalium350mg
Tembaga0.10mg
Seng0.10mg
β-karoten372mcg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Sayur Bunga Pepaya

Jumlah Kalori49 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat9.80 gram
Jumlah Protein1.70 gram

Resep-resep yang menggunakan Sayur Bunga Pepaya