Sayur Kohu-Kohu
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Sayur Kohu-Kohu.
Kandungan Gizi Sayur Kohu-Kohu
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air72.80g
Energi133 Kal
Protein7.30g
Lemak6.60g
Karbohidrat11.20g
Serat1.20g
Abu2.10g
Kalsium40mg
Fosfor120mg
Besi0.20mg
Natrium20mg
Kalium50mg
Tembaga0.10mg
Seng0.30mg
β-karoten944mcg
Thiamin0.20mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.20mg
Vitamin C9mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Sayur Kohu-Kohu
Jumlah Kalori133 Kal
Jumlah Lemak6.60 gram
Jumlah Karbohidrat11.20 gram
Jumlah Protein7.30 gram