Semangka
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Semangka.
Kandungan Gizi Semangka
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air92.10g
Energi28 Kal
Protein0.50g
Lemak0.20g
Karbohidrat6.90g
Serat0.40g
Abu0.30g
Kalsium7mg
Fosfor12mg
Besi0.20mg
Natrium7mg
Kalium93.80mg
Tembaga0.04mg
Seng0.10mg
β-karoten315mcg
Total Karoten590mcg
Thiamin0.05mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.05mg
Niasin0.30mg
Vitamin C6mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)46%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Semangka
Jumlah Kalori28 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat6.90 gram
Jumlah Protein0.50 gram
