Semur Jengkol
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Semur Jengkol.
Kandungan Gizi Semur Jengkol
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air52.70g
Energi212 Kal
Protein6g
Lemak10g
Karbohidrat29.10g
Abu2.20g
Kalsium77mg
Fosfor99mg
Besi1mg
Total Karoten81mcg
Thiamin0.14mg
Vitamin C4mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanOlahan
Ringkasan Kandungan Gizi Semur Jengkol
Jumlah Kalori212 Kal
Jumlah Lemak10 gram
Jumlah Karbohidrat29.10 gram
Jumlah Protein6 gram