Sepi

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Sepi.

Kandungan Gizi Sepi

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air66.10g
Energi88 Kal
Protein7.90g
Lemak1.60g
Karbohidrat10.60g
Abu13.80g
Kalsium924mg
Fosfor350mg
Besi2.30mg
Natrium873mg
Kalium258mg
Tembaga1mg
Seng1.10mg
Retinol783mcg
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Sepi

Jumlah Kalori88 Kal
Jumlah Lemak1.60 gram
Jumlah Karbohidrat10.60 gram
Jumlah Protein7.90 gram

Resep-resep yang menggunakan Sepi