Tekokak
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Tekokak.
Kandungan Gizi Tekokak
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air89g
Energi34 Kal
Protein2g
Lemak0.10g
Karbohidrat7.90g
Serat4.90g
Abu1g
Kalsium50mg
Fosfor30mg
Besi2mg
Natrium3mg
Kalium333.30mg
Tembaga0.12mg
Seng0.20mg
β-karoten23mcg
Total Karoten750mcg
Thiamin0.08mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.05mg
Niasin0.90mg
Vitamin C8mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)95%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Tekokak
Jumlah Kalori34 Kal
Jumlah Lemak0.10 gram
Jumlah Karbohidrat7.90 gram
Jumlah Protein2 gram