Terong

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Terong.

Kandungan Gizi Terong

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air92.70g
Energi28 Kal
Protein1.10g
Lemak0.20g
Karbohidrat5.50g
Serat2.10g
Abu0.50g
Kalsium15mg
Fosfor37mg
Besi0.40mg
Natrium9mg
Kalium187mg
Tembaga0.10mg
Seng0.10mg
β-karoten46mcg
Total Karoten30mcg
Thiamin0.04mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.03mg
Niasin0.50mg
Vitamin C5mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Terong

Jumlah Kalori28 Kal
Jumlah Lemak0.20 gram
Jumlah Karbohidrat5.50 gram
Jumlah Protein1.10 gram

Resep-resep yang menggunakan Terong