Udang Galah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Udang Galah.

Kandungan Gizi Udang Galah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air79g
Energi81 Kal
Protein16.50g
Lemak0.30g
Karbohidrat3g
Abu1.20g
Kalsium87mg
Fosfor167mg
Besi0.70mg
Natrium95mg
Kalium132mg
Tembaga0.70mg
Seng1.20mg
β-karoten3mcg
Thiamin0.24mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.03mg
Niasin2.90mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)68%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Udang Galah

Jumlah Kalori81 Kal
Jumlah Lemak0.30 gram
Jumlah Karbohidrat3 gram
Jumlah Protein16.50 gram

Resep-resep yang menggunakan Udang Galah