Ikan Pindang Banjar Mentah

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Ikan Pindang Banjar Mentah.

Kandungan Gizi Ikan Pindang Banjar Mentah

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air59g
Energi157 Kal
Protein28g
Lemak4.20g
Karbohidrat1.80g
Abu7g
Kalsium50mg
Fosfor100mg
Besi1mg
Retinol45mcg
Thiamin0.10mg
Mentah/OlahanOlahan

Ringkasan Kandungan Gizi Ikan Pindang Banjar Mentah

Jumlah Kalori157 Kal
Jumlah Lemak4.20 gram
Jumlah Karbohidrat1.80 gram
Jumlah Protein28 gram

Resep-resep yang menggunakan Ikan Pindang Banjar Mentah