Petai
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Petai.
Kandungan Gizi Petai
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air77.20g
Energi92 Kal
Protein5.40g
Lemak1.10g
Karbohidrat15.20g
Serat2g
Abu1.10g
Kalsium14mg
Fosfor170mg
Besi1.60mg
Natrium55mg
Kalium221mg
Tembaga0.20mg
Seng0.80mg
β-karoten114mcg
Thiamin0.80mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin6.10mg
Vitamin C34mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)36%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Petai
Jumlah Kalori92 Kal
Jumlah Lemak1.10 gram
Jumlah Karbohidrat15.20 gram
Jumlah Protein5.40 gram
