Telur Ayam Kampung
Lihat informasi gizi dan kandungan dari Telur Ayam Kampung.
Kandungan Gizi Telur Ayam Kampung
Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.
Air73.10g
Energi174 Kal
Protein10.80g
Lemak14g
Karbohidrat1.20g
Abu0.90g
Kalsium68mg
Fosfor268mg
Besi4.90mg
Natrium190mg
Kalium141mg
Tembaga0.60mg
Seng1.50mg
Retinol203mcg
β-karoten23mcg
Total Karoten125mcg
Thiamin0.78mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.62mg
Niasin0.20mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)87%
Mentah/OlahanMentah
Ringkasan Kandungan Gizi Telur Ayam Kampung
Jumlah Kalori174 Kal
Jumlah Lemak14 gram
Jumlah Karbohidrat1.20 gram
Jumlah Protein10.80 gram
