Merica (Lada)

Lihat informasi gizi dan kandungan dari Merica (Lada).

Kandungan Gizi Merica (Lada)

Ukuran yang ditampilkan adalah hitungan per 100 gram bahan.

Air12.90g
Energi365 Kal
Protein11.50g
Lemak6.80g
Karbohidrat64.40g
Serat1g
Abu4.40g
Kalsium460mg
Fosfor200mg
Besi16.40mg
Natrium4mg
Kalium99.70mg
Tembaga0.89mg
Seng1.10mg
β-karoten0.30mcg
Thiamin0.20mg
Riboflavin (Vitamin B2)0.10mg
Niasin2.50mg
Bahan Dapat Dimakan (BDD)100%
Mentah/OlahanMentah

Ringkasan Kandungan Gizi Merica (Lada)

Jumlah Kalori365 Kal
Jumlah Lemak6.80 gram
Jumlah Karbohidrat64.40 gram
Jumlah Protein11.50 gram

Resep-resep yang menggunakan Merica (Lada)